Aviron Santé et Bien-être
3 PROGRAMMES pour découvrir l'aviron et progresser à son rythme :
1- Le programme AVIRON BIEN-ETRE s’adresse à toute personne active et en bonne santé, ou ayant déjà suivi une ou plusieurs années d’aviron santé.
2- Le programme PASSERELLE Prescri’forme est un programme de retour à l’activité physique adaptée, proposé sur prescription médicale et pendant 12 séances, pour améliorer sa condition physique en salle ou sur l’eau, avant de s’engager dans une pratique régulière.
3- Le programme AVIRON SANTE, selon le cahier des charges de la Fédération Française d'aviron, est proposé aux publics ci-après, pendant 1 an (tarif préférentiel en 1ère année, et réduction supplémentaire pour les partenaires sport-santé prescripteurs)
Pour en savoir plus , consulter la page dédiée de la Fédération française d’aviron , la plaquette de présentation du programme, ou la vidéo de présentation https://youtu.be/roygWMLOZfE
Pour ces 3 programmes, les pratiquants ont accès à toutes les séances en semaine et au programme de randonnées, en fonction de leur niveau et après avis de l’entraineur.
Les options « découverte » ( 1 mois ou 3 mois) permettent d’essayer sur une courte période avant de s’inscrire pour un an.
Horaires :
- Lundi 9 h 30 – 12 h et Vendredi 9 h 30 – 12 h
- Mercredi 10:30 (en salle)
- Pour la Formule Santé Plus uniquement :
- Jeudi 21h00-22h30 : Préparation Physique Générale au Gymnase Jules Ladoumègue à Juvisy
- et à partir des beaux jours les séances de PPG deviennent des sorties sur l'eau à partir de 19h00
Les dates et heures peuvent évoluer en fonction des disponibilités des entraîneurs et des encadrants bénévoles
Contact : contact@snhs-aviron.fr Sujet Aviron Santé
PROGRAMME "AVIROSE se jette à l'eau "
- En partenariat avec la maison RoseUP, permettre à des femmes atteintes d' un cancer de ramer sur la Seine
Horaires :
Présentation ICI
Contact : contact@snhs-aviron.fr Sujet Aviron Avirose ou Cyrille 06-75-61-49-27
